1 Settimana di PROVA GRATUITA senza impegno

Una settimana di prova gratuita per tutti coloro che vorranno venire a provare uno dei nostri corsi:

  • taekwondo agonistico
    corso finalizzato alla competizione agonistica nel combattimento e/o nelle forme tecniche (poomse)
  • taekwondo amatoriale
    corso indirizzato agli appassionati di quest'arte marziale, senza l'impegno di un'attività agonistica ma mantenendo la disciplina ed il percorso formativo previsti
  • taekwondo per bambini
    avviamento alla disciplina sportiva per i bambini dai 5 anni in su

A partire da Settembre potrete seguire e prendere parte a delle lezioni dimostrative tenute dal maestro Gaetano Capobianco e dal suo staff tecnico, negli orari sotto indicati. La partecipazione a queste lezioni non implica alcun tipo di iscrizione e vi permetterà di conoscere al meglio questo sport olimpico e di scegliere quale corso è più adatto a voi.


Taekwondo

Attualmente il Taekwondo è praticato in tutti i continenti (più di 160 le nazioni, 46 solo in Europa). I praticanti sono circa 50 milioni, in Italia più di 20.000 presso circa 500 palestre. Esso è considerato il più evoluto e diffuso sport di combattimento. Ogni anno vengono organizzati i vari Campionati Italiani per le diverse classi di età: Senior, Junior, Cadetti. L'attività agonistica e pre-agonistica va dai 5 ai 12 anni con i Giochi della Gioventù ed altri trofei studenteschi. I praticanti che hanno superato il limite di età per l'agonismo possono partecipare alle gare Master. Le competizioni possono essere di combattimento (fino ai 36 anni di età), di forme, individuali, a squadre.


ORARIO ALLENAMENTI TAEKWONDO
  Martedì Giovedì Venerdì
bambini
(5/12 anni)		 17:45-18:45 17:45-18:45 -
ragazzi/adulti 18:45-20:15 18:45-20:15 19:15-20:45
solo agonisti

Nella nostra palestra sono attivi due turni separati in modo da differenziare le lezioni in base alla fascia di età, uno per i bambini, con età che variano tra i 5 e i 12 anni, e l'altro per gli adulti ed i ragazzi dai 12 anni in su. Ciò permette lo svolgimento di due diversi tipi di allenamento: per i bambini, infatti, il miglior modo per avvicinarsi ad un'arte marziale è il gioco, per poter imparare le tecniche basilari divertendosi; mentre per i più grandi si parte da un allenamento mirato ad una buona preparazione fisica e mentale che permetta all'atleta di migliorare coordinazione, potenza, velocità e agilità... tutte doti essenziali per ottenere ottimi risultati partecipando alle varie competizioni di combattimento e forme a cui l'atleta potrà, volendo, accedere.



Lo Staff Tecnico della nostra palestra